Joogan Riemu-ryhmä 6-9v. pojille ja tytöille

Joogan riemu-ryhmässä liikutaan eri tavoin lämmitellen, jooga-asanoita tehden, leikkien ja lopuksi rentoutuen. Jooga-asanat vahvistavat kehoa ja tukevat tasapainon kehittymistä. Tunteja elävöittävät musiikki, tarinat ja satuhieronta.

Jooga, tanssi ja hengitysharjoitukset tukevat kehon tuntemusten ja tunteiden tunnistamista. Ryhmässä oleminen vahvistaa lapsen itsetuntoa sekä itse- ja tunneilmaisua. Yhteisöllisyys ja toisten huomioiminen kehittyvät ryhmässä toimiessa.

Yksi ryhmäkerta on kestoltaan 1h. Ryhmäkoko on max. 12 lasta. Mukaan joogamatto, vesipullo ja joustavat vaatteet, joissa on mukava liikkua. (Ohjaajalta voi kysyä joogamattoa lainaksi jos itsellä ei ole). Lasten joogaan tuleminen ei edellytä ennakkotaitoja vaan halun liikkua ja rentoutua. Ryhmään voi osallistua kesken lukukauden.

Aika: Keskiviikkoisin klo 15.15-16.15, 23.1.-24.4.2019. Jooga tauolla hiihtoloma viikon 8, 20.2.2019.
Paikka: Helsingin Rudolf Steiner koulu, Paraistentie 3, 00270 Hki, eurytmiasali.
Hinta: 150€/13krt tai 5krt/ 60€ (sis Alv. 10%).

Tunteja ohjaa Camilla Hedenstam, KM/ lastentarhanopettaja, YogaDanceKidz-opettaja ja 12-ja 14-vuotiaiden poikien äiti. Camilla on opiskellut tanssi-ja liiketerapian perusopinnot ja on Kokonaisvaltainen lapsijoogaohjaaja-koulutuksessa.

llmoittautuminen:
http://www.sieluntanssi.fi/ilmoittautuminen/

Lisätiedustelut s-postitse Camillalle: camilla.hedenstam@sieluntanssi.fi, +358 40 823 60 42

Laskutus: s-postilaskulla Ukko.fi:n kautta.

Varaamme oikeuden peruuttaa ryhmän tai aloittaa myöhemmin jos osallistujia ei ole riittävästi. Kevätkausi alkaa 23.1.2019 jos ilmoittauneita on vähintään 6.
**********************************************