Lapsi-vanhempi jooga 3-6-vuotialle lapsille

Jaettu ilo – Lapsi-vanhempi-joogaryhmä Ruskeasuolla

Tule joogaamaan tarinoiden, leikkien ja laulujen siivittämänä yhdessä 3-6-vuotiaan lapsesi kanssa. Joogalla on tutkitusti ja kokemuksellisesti monia hyviä vaikutuksia sekä lapsille että aikuisille.

Jooga kehittää kehon ja mielen tasapainoa sekä parantaa kehon tuntemusta. Joogatunneilla nautitte yhdessä liikkuen, opitte jooga-asanoita tarinoiden kautta ja rentoudutte lopuksi satuhieronnan ja pienten rentoutusharjoitusten keinoin. Joogassa kaikki ovat arvokkaita ja ainutlaatuisia omana itsenään.

Lämpimästi tervetuloa yhdessä lapsesi kanssa liikunnallisuuden ja yhteisen ilon äärelle !

Ryhmää ohjaa:  Camilla Hedenstam, kokonaisvaltainen lapsijoogaohjaaja-koulutuksessa, YogaDanceKidz-ohjaaja, lastentarhanopettaja, KM sekä teini-ikäisen kahden pojan äiti.

Aika: Tiistaisin 27.8.-5.11.2019, (jooga on tauolla hiihtolomalla viikolla 42, 15.10.2019).

klo 18.30-19.30

Paikka: Ruskeasuo, Helsingin Rudolf Steiner koulun eurytmiasali, Paraistentie 3, 00280 Hki.

Hinta: 160€/ lapsi-vanhempi / 10 kertaa/ 10h/ 60 min. kerta. Perhehinta: 210€/ 2 vanhempaa ja 1-2 lasta.

Ilmoittautumiset linkistä:  http://www.sieluntanssi.fi/ilmoittautuminen/  .Ilmoittautua voit myös s-postitse camilla.hedenstam@sieluntanssi.fi . Ilmoittautuessasi ilmoita lapsesi ikä ja nimi sekä postiosoitteenne laskutusta varten. Laskutus tapahtuu s-postilaskulla Ukko.fi laskutuspalvelun kautta.

Lisätietoja: Camilla +358-40 823 60 42

Palautetta Jaettu ilo -joogaryhmästä:

“Lapsi-vanhempijooga oli rentouttava ja aurinkoinen hetki viikon kiireiden keskellä. Lapsille tämä on hauska tapa tutustua sadun ja leikin kautta joogaan ja aikuinenkin saa miellyttävästi kroppansa vertymään”. – Anu ja Tilda

“Olimme koko perhe joogassa. Joogassa yhdistyi hyvin sekä aikuisen että lapsen liikunta ja rentoutuminen. Kaikki saivat joogata omalla tavallaan. Jokaisella kerralla oli sekä tuttuja että uusia liikkeitä ja tuntien monipuolisuus ja sopiva tempo pitivät mielenkiintoa yllä. Joogasta jäi joka kerta hyvä ja rentoutunut olo.”
-Viivi ja Tommi-

“Oli kivaa, kun saatiin juosta ympyrää ja syödä leikisti puuroa.” – Leevi 6v.-

“Olen tosi kiitollinen, että olet järjestänyt ja päättänyt vetää joogaryhmää joka on aikuisille ja lapsille!
On ollut ihanaa käydä joka kerta. Mielestäni on ollut hienoa, että joka kerta on ollut uusi tarina, joka kerrotaan. Sulla Camilla on tosi lempeä ääni, joka sopii tosi hyvin tällaiseen tapahtumaan. Tunnilla on aina ollut tosi hyväksyvä ja lämmin fiilis. Tuntuu, että aikuisetkin ovat viihtyneet. Ollaan kotonakin tän tunnin jälkeen aina kokeiltu eri jooga-asentoja ja lapseni on tykännyt käydä täällä tosi paljon. Toivon, että jooga jatkuu ensi vuoden puolella! ”

“Joogahetki on ihana rauhoittumisen hetki arjen pyörteessä yhdessä lapsen kanssa. Lapseen saa ihan erilaisen yhteyden, kun kaikki kodin ja työn häiriötekijät tv, puhelin ja tietokone on suljettu tilasta pois. Samalla kun saa viettää 100% aikaa lapsensa kanssa saa myös jännittyneet lihakset venteltyä ja vetreytettyä. Voimaannuttavaa- kiitos ♥”

” Olet ihana, lämmin ja rauhallinen opettaja.
Niin lapsi kuin aikuinen rentoutuu jo pelkästä puheestasi.”

“Lapsijooga” on ollut ihana yhteinen rauhallinen harrastus. Ollaan molemmat tykätty tosi paljon. Kiitos ♥.”